Drobečková navigace

Obec Žimutice > Škola a školka > Co jsme prožili > Škola 2016 > Zdravá 5

Zdravá 5

 

Ve středu 30. listopadu 2016 navštívila naší malotřídní školu v Žimuticích lektorka Monika Sádlová z Nadačního fondu Albert se vzdělávacím programem Zdravá 5, který je zaměřen na zdravou výživu.

Nejednalo se o naše první setkání, zopakovali jsme si z minulých let hlavní zásady Zdravé 5.

1. Jíst hodně ovoce a zeleniny.

2. Omýt si ovoce a zeleninu.

3. Hodně pít.

4. Sportovat.

5. Jíst pravidelně 5 krát denně.

 Dozvěděli jsme se spoustu zajímavostí, například, že za zdravou uzeninu se považuje pouze šunka, která obsahuje 80% masa nebo proč je lepší si vařit doma, než používat polotovary.

 Po zahřívacím úvodu byli žáci rozděleni do 5 smíšených skupin po 4, dostali barevné kasičky ve tvaru domečku, do kterých sbírali žetonky, tzv. pěťáky za splněné úkoly.

 A jak se soutěžilo?

1. Úkol – rozlišit, co je zdravého a nezdravého na polotovarech a domácích potravinách.

2. Úkol - nad plakátem lidského těla určit, co nám prospívá.

3. Úkol – přiřazování vhodných potravin na obrázek.

4. Úkol – sestavit z ovoce, zeleniny, sýrů a toustového chleba za pomocí nože a vykrajovátek pěkný obrázek.

 Mezi jednotlivými soutěžemi si všichni zahráli pohybovou hru a konečně nastal čas na celkové vyhodnocení. Každý si odnesl vysvědčení a samolepku. Ochutnávali jsme zdravý pamlsek a vítězné družstvo obdrželo též sladkost, která splňuje zásady zdravé výživy.

 Budeme se těšit na další podobná setkání, kde se dozvíme důležité informace pro naše zdraví a životní styl.

zdravá5.JPG

 zdravá5-1.JPG

Text a foto: vyučující ZŠ a MŠ Žimutice

Vyhledat v textu

20. 9. Oleg

Zítra: Matouš

Oranžový rok

Generálním partnerem Oranžového roku je Jaderná elektrárna Temelín

www.cez.cz

logo Temelín skupina čež.png

Obec Žimutice děkuje Jaderné elektrárně Temelín skupině ČEZ za partnerství v projektu Oranžový rok 2016

 

Nadace ČEZ

Od Nadace ČEZ Obec Žimutice obdržela finanční příspěvek ve výši 140 000 Kč na akci „Oprava budovy ZŠ a MŠ Žimutice“.

Od Nadace ČEZ obec obdržela finanční příspěvek ve výši 140 000 Kč na akci „Bezdrátový rozhlas Obce Žimutice“.

Od Nadace ČEZ obec obdržela finanční příspěvek ve výši 200 000 Kč na vybudování bezbariérového a bezpečného vstupu k víceúčelovému hřišti v Žimuticích.

www.nadacecez.cz
logo-nadace-cez-29mm-a4-rgb-png.png

Diskusní fórum

příspěvků: 14

Návštěvnost stránek

111342
zimutice_foot.png